中田の暇つぶし

2/7　1か月ぶりに長距離運転、群馬県の笠懸町公民館へ娘の作品を見
　　　に行きました、帰りにららん藤岡、アウトレット深谷へ往復５時間ほど　
　　　楽しかったです
　
2/8　朝立ちあがれない、足をつくと膝に激痛、痛くて曲げることも困難
　　　2か月程前にも長距離運転の後同じように膝に激痛、この時は3日で　　
　　　完治、すぐに治るだろうと思っていたが中々治らない
　　　ヤフーで原因を調べると、アクセルとブレーキ操作をかかと支点でし　　
　　　ていると膝に負担がかかるらしい

2/11　テニスの当番なので行く、痛いのでおとなしくやっていると調子がい　
　　　　い、ここでいつもの調子に乗ってぴっこをひきつつやってしまった
　　　　家に帰ると左足の親指の外側が赤く皮が剥けている

2/14　なんと膝の激痛が無い、しかし右足のつま先がつくと痛い
　　　　かかとはつける､またまた調子に乗ってかかとでステップ
　　　　当然右足の親指の外側が赤くなっている
　　　　「痛風!」　違う　言い張ります

2/18　テニスの当番、びっこをひきつつ調子がいい
　　　　当然足の痛みは治らない、当番の日以外は寝てばかり
　　　　起きて一歩目が激痛

2/26　途中省略(変わらず)
　 ヤフー検索によるとやはり足底腱膜炎らしい
　　　　やっと自分で治す方法を見っけ、恐る恐るストレッチ
　　　　なんとなくつま先がつける感じになりました
　　　　こうご期待

3/1 1ゲームプレイする、かかと支点で打っているので軸
　　　　がぶれないせいか調子いい

3/6　　ほとんど治っている、足をついても痛まない、不思議
　　　　ここまで1ヶ月